|
Ich hoffe Ihr hattet einen schönen 1 Advent und wünsche Euch einen schönen Abend 🎄
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
461 kcal
|
Tłusz: 9,06g | Białk: 79,81g | Węglo: 13,37g.
Śniadanie: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Harzer Harzer Käse. Obiad: Butter, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Blattspinat, Kartoffelpüree, Hühnerfrikassee, Hähnchenbrustfilet. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|