Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 49,46g | Węglo: 113,73g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Obiad: Шеф Перекресток Баклажаны по-Корейски, Окей Баклажаны по-Корейски, Крошка-Картошка Печёные Баклажаны , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|