Dziennik olyafff, 03 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
89,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2023:
1219 kcal Tłusz: 58,83g | Białk: 49,46g | Węglo: 113,73g.   Śniadanie: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Obiad: Шеф Перекресток Баклажаны по-Корейски, Окей Баклажаны по-Корейски, Крошка-Картошка Печёные Баклажаны , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olyafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.