Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 29,90g | Białk: 50,52g | Węglo: 132,33g.
Śniadanie: Energen Sereal Coklat. Lunch: Bamboe Sambal Bawang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Obiad: Udang Rebon, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pentol, Tahu Bakso, Mangga. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Melmelllll27
|