Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 84,25g | Białk: 53,74g | Węglo: 181,28g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Хохланд Сыр Плавленный, Жареные Орехи Кешью с Медом. Lunch: Хачапури. Obiad: Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Фундук, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Alenushka_
|