Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
123,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 45,13g | Węglo: 163,60g.
Śniadanie: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Пятерочка Яблоко Красное , Ростагроэкспорт Сметана 15%, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: WOW Соус Грибной, Картофель Отварной. Obiad: Перекресток Самса с Тыквой, Деликатеска Суп Пюре с Кусочками Горбуши. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|