Dziennik rokcanna, 04 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2023:
692 kcal Tłusz: 36,42g | Białk: 30,54g | Węglo: 65,70g.   Śniadanie: Биокор Шрот Расторопши, Глобус Торт Лунная Соната, Кофе. Lunch: Финик, Миндаль Миндаль, Сердце Куриное, Магнит Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
1787 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rokcanna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.