Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 40,63g | Białk: 61,60g | Węglo: 100,71g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Макдоналдс Чизбургер. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром. Obiad: Красная Цена Хрен Столовый, Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами, Щука Жареная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Майонез. Przekąski/Inne: Индилайт Колбаски «для Пикника» с Сыром, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Санта Бремор Масло Лососевое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щука Жареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|