Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 65,79g | Białk: 78,29g | Węglo: 253,86g.
Śniadanie: Ricotta, Vis Confettura Extra di Fragole, Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Clementine, Pianamiele Miele, Dole Banana, Pere, Fage Yogurt Greco Total 2%. Obiad: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Findus Piselli Novelli, Merano Olive Riviera Denocciolate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rucola, Pomodori. Przekąski/Inne: Biscotti, Esselunga Macedonia Essiccata, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|