Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2015
|
163,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 63,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 58,73g | Białk: 90,09g | Węglo: 319,70g.
Śniadanie: Hütthaler Feine Putenextra, SPAR Schmelzkäse, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Lunch: Champignons, Rama Cremefine Pilze mit Weißem Balsamico, Conad Tagliatelle all'uovo Paglia e Fieno. Obiad: Akakiko Sushi Set (Mini). Przekąski/Inne: Berger Gourmet Schinken, Schärdinger Baronesse Mild-Fein, Ölz Sandwich Toast, Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|