|
Утром
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 82,36g | Białk: 73,05g | Węglo: 179,97g.
Śniadanie: SPAR Хурма Шоколадная, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Моя Цена Яйца C0, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , SPAR Хурма Шоколадная, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Exponenta Дыня Канталупа, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Vici Сурими Мясо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Vici Сурими Мясо. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Лук, Перекресток Дайкон, Магнит Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|