Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 43,15g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Белореченские Торты Торт Молочная Девочка, Кофе с Молоком, Иней Колбаса Сырокопченая Городская, Ржаной Хлеб, Тунец с яйцом. Lunch: Киви, Ананас, Красное Яблоко, Оливье с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|