|
Moin zusammen, wünsche Allen einen guten Start in die neue Woche, trotz der Kälte und einem grauen Himmel. Die Wetter-App sagt -6 °C Stand 8:00 Uhr. - LG
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 54,91g | Węglo: 197,40g.
Śniadanie: REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Orangen, Vitaquell Omega 3, REWE Bio Agavendicksaft, Ener Bio Flohsamenschalen, REWE Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Alnatura Black Bean Cashew Burger Vegan, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. Przekąski/Inne: Bäckerei Sailer Schwäbische Laugenbrezel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|