Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 72,98g | Węglo: 271,19g.
Śniadanie: Certossa Pane Multicereali, Gentilini Miele, Grancereale Classico, Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light, Tè senza Zucchero. Lunch: Millefoglie, Pere, Caco Mela, Pane Bianco, Agnolotti, Lonza di Maiale (Filetto), Caffè (Espresso). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Caco Mela, Lattuga, Mandorle, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Przekąski/Inne: Torta di Mele (Doppia Crosta), Caffè (Espresso). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|