Dziennik DustyCo0kie, 04 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2023:
2154 kcal Tłusz: 58,63g | Białk: 63,45g | Węglo: 142,40g.   Śniadanie: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Тёмном Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 12%, Ашан Кабачки, Окей Капуста Белокочанная, Петровские Деликатесы Куриная Грудка. Obiad: Ташир Пицца Капричоза. Przekąski/Inne: Винни-Пух Пирожное, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . więcej...
1904 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.