Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2347 kcal
|
Tłusz: 66,21g | Białk: 174,53g | Węglo: 197,28g.
Śniadanie: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубань Матушка Изюм Белый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Миндаль Миндаль. Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Хурма, Мистраль Гречка, Мираторг Печень Говяжья. Obiad: Обычное Пиво, Мясная Компания Джерки из Филе Оленины. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Какая красивая всё таки попа у тебя)
Не верится, что загул 2 недели)
10 gru 23 przez użytkownika: MK_97
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|