Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 53,73g | Białk: 66,67g | Węglo: 142,59g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Просто Вася Шаверма Двойная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|