Dziennik hrldfischer, 04 gru 23

Einen schönen Abend wünsche ich Euch 😊
93,2 kg Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2023:
495 kcal Tłusz: 7,36g | Białk: 86,42g | Węglo: 20,57g.   Śniadanie: Tomatenmark, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Mischgemüse, Champignons, Arla Skyr, Hähnchenbrustfilet, Tomatensuppe. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.