|
Пока на 1800кк
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 108,90g | Białk: 85,94g | Węglo: 128,31g.
Śniadanie: Селедка, Бахетле Оладьи из Тыквы, SPAR Винегрет. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Сервелат Финский, Креветки Темпура. Obiad: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Оливковое Масло, Магнит Гранат, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Творожная Запеканка с Тыквой, Цедрой Апельсина и Корицей, Каждый День Шпик, Евразия Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Тёма Биотворог 4,5%, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|