Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 70,00g | Białk: 86,74g | Węglo: 178,39g.
Śniadanie: Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ситно Батон Столовый, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Белевские Сладости Белевская Пастила, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Obiad: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Семушка Кешью Жареный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|