Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 66,13g | Białk: 47,98g | Węglo: 221,99g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 3,2%, 365 Дней Финики Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Стародворье Сочинки, Помидоры, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Стародворье Сочинки, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Obiad: Natur Foods Вяленый Банан, Первый Вкус Молоко 3,2%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nescafe 3 в 1 Strong. Przekąski/Inne: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Фили-Бейкер Домашние Трубочки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|