Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 37,51g | Białk: 83,62g | Węglo: 133,72g.
Śniadanie: Boiled Egg, Ашан Салат Італійський, Avocado, Tomatoes, Cucumber. Lunch: Рудь Шпинат, Barilla Capellini N.1, Эпикур Куриное Филе. Obiad: Tomatoes, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Премия Булгур. Przekąski/Inne: Monterico Peanut Butter, Сильпо Яблоко Голден, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Banana. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|