Dziennik Tatiana_ Phoenix, 04 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
61,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2023:
1152 kcal Tłusz: 38,84g | Białk: 50,14g | Węglo: 147,32g.   Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. Lunch: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Drive Drive Original. Obiad: Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Зеленая Линия Сыр Чеддер. więcej...
2279 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.