Dziennik Yada-net, 05 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
100,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2023:
1146 kcal Tłusz: 44,63g | Białk: 73,24g | Węglo: 121,18g.   Śniadanie: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры Черри, Шпинат, Яйцо Куриное, Останкино Окорок Сырокопчёный. Lunch: Магнит Чеснок, Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Красный Перец. Obiad: Суп Куриный 2411, ВкусВилл Хурма Ромашка. Przekąski/Inne: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Пшеничные Сыр, Самокат Молочный Шоколад на Меду, Jacobs Кофе Карамель. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yada-net


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.