Dziennik ann1cka, 05 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2023:
1807 kcal Tłusz: 49,61g | Białk: 65,71g | Węglo: 194,96g.   Lunch: Eat Happy Gebratene Nudeln Hühnchen. Obiad: Zirkulin Flohsamenschalen , Myprotein Inulin, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Harzer Harzer Käse, Pizza Margherita, Duc De Coeur Zwiebelkuchen mit Speck, Weißwein, Glühwein. więcej...
415 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ann1cka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.