Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 92,14g | Węglo: 128,73g.
Śniadanie: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: Sodeb'O Sandwich Jambon Cheddar. Obiad: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles, Filets de Poulet. Przekąski/Inne: Bénénuts Twinuts, Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|