Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 36,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 73,40g | Białk: 139,52g | Węglo: 82,47g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Скумбрия с овощами. Lunch: Коровкино Варенец 2,5%, Магнит Банан, Скумбрия с овощами. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный . Przekąski/Inne: Золотой Ключик Ириска, Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|