Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 68,94g | Białk: 78,69g | Węglo: 87,20g.
Śniadanie: Starbucks Toffee Nut Latte, Лента Виноград Ред Глоб, Индилайт Сосиски, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пятерочка Помидоры, Grovo Желток, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Obiad: Окей Манго, Роскар Куриные Голени. Przekąski/Inne: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|