Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 46,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 42,41g | Węglo: 95,21g.
Śniadanie: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Quaker Havermout Kaneel, Gekookt Ei. Drugie Śniadanie: Honing, Appel. Obiad: Calvé Honing Mosterd Dressing, Rode Paprika, AH Gerookte Kipfilet, Augurken, AH Little Gem, Jumbo Mosterd Soep. Przekąski/Inne: Jumbo Studentenhaver Ongezouten. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|