Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 25,95g | Węglo: 137,31g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Квашеная Капуста, Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. Lunch: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Северная Долина Молоко 2,5%, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Рис Вареный, Пиканта Кабачковая Икра. Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Северная Долина Молоко 2,5%, Сарделька. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|