Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 63,68g | Białk: 125,78g | Węglo: 148,33g.
Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Беларусь Сыр Фрибуршен, Владхлеб Хлеб Ржаной Счастливая Фигура. Obiad: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Банан, Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Жареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|