Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 71,01g | Węglo: 103,96g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Каравай Кубани Батон Фирменный, Красный Лук, Яйцо, Prisma Томат Розовый, Болгарский Перец. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Брокколи, Рубленые котлеты, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Идеальное Меню Сендвич с Лососем. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|