Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 100,38g | Białk: 70,12g | Węglo: 153,14g.
Obiad: Çoban Salatası, Etli Nohut, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Przekąski/Inne: Ceviz, Portakal. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|