Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 42,06g | Węglo: 110,37g.
Śniadanie: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Суп с Фрикадельками, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Вкусно и Точка Согревающий Пунш. Obiad: Соевый Соус, Мёд, Огурец (с Кожурой), Рис, Бухта Изобилия Очищенные Креветки Мелкие, Кунжутное Масло, Помидоры, Сэн Сой Уксус Рисовый, Редис, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|