Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 46,11g | Białk: 84,68g | Węglo: 115,35g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Tasty Style Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Сахар, Овощи Гриль. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Печеная, Tasty Style Хлебцы Пшеничные. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|