Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 49,17g | Węglo: 75,35g.
Śniadanie: Хайнц Соус Бальзамик, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мираторг Буженина "Домашняя", Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Андреевна С
|