Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 113,58g | Węglo: 66,48g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Drugie Śniadanie: Марзей Пастила Фруктовая, Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Калина Малина Сыр Булочка Алтайская Копченая. Podwieczorek: Kultlab Choco Nut. Obiad: Bonduelle Кукуруза Золотистая, Куриное Филе, Шампиньоны, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|