Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 48,88g | Białk: 47,37g | Węglo: 64,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Икра Нерки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Чудо Воздушный Творожок Персик, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yana_kopylova
|