Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 79,61g | Białk: 83,69g | Węglo: 150,25g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Сэн Сой Соевый, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Obiad: Lay's Чипсы, Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Русский продукт Геркулес Земляника, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|