Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 93,03g | Białk: 78,52g | Węglo: 183,23g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Maionese, Per Te Crocchette di Pollo, Poke Bowl. Obiad: Zucchine, Mandarino, Carne di Petto di Tacchino, Pere, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Gelato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|