Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 81,66g | Węglo: 234,16g.
Śniadanie: Pão Francês, Ovo Frito, Café com Açúcar. Lunch: Maçã, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Lacta Ouro Branco, Garoto Baton Ao Leite, Danone Iogurte de Morango, Maçã. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielabezerra
|