Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 109,62g | Węglo: 152,96g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Obiad: Pane Comune, Fagiolini (Surgelati), Fagiolini Verdi, Ice Class Vongole con Guscio, Tonno Rosso (Pesce). Przekąski/Inne: Gelato, Moretti La Rossa 7.2, Milbona Budino Proteico Nocciola, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|