Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 48,36g | Węglo: 196,88g.
Śniadanie: На здоровье Хлопья Кукурузные, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Evolution Food Бронекофе, ВкусВилл Кармашек с Картофелем. Obiad: Chiko Данго в Соусе Унаги, Chicko Сырная Монетка, Chicko Мятный Латте Кумихо на Кокосовом Молоке. Przekąski/Inne: Самокат Кефир 1%, Самокат Мармелад, Дымка Печенье Сахарное Апельсин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|