Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 128,24g | Węglo: 235,03g.
Śniadanie: Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яичный Белок. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barmaleyzik
|