Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 63,16g | Węglo: 101,77g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), SPAR Рыба Обжаренная в Яйце, Окей Салат Витаминный. Lunch: ВкусВилл Салат с Морковью и Свеклой по-Корейски , Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Obiad: Яичный Белок, Окей Салат Витаминный. Przekąski/Inne: Greenfield Зеленый Чай, Мандарины, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|