Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 82,64g | Węglo: 5,35g.
Śniadanie: Café, Huevo Duro. Lunch: Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa Clásica, Huevo Duro. Obiad: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Frito. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|