Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 37,38g | Białk: 100,57g | Węglo: 39,27g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Сыр из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Холодного Копчения. Lunch: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|