Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 99,26g | Białk: 128,71g | Węglo: 82,63g.
Śniadanie: Berries, Smoked Salmon, President's Choice Hot Cross Buns Extra Raisins, Avocados , Cucumber (with Peel) , Egg White , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Obiad: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Pork. Przekąski/Inne: Oranges , Lindt Lindor. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|