Dziennik Ксения Лопатина, 07 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2023:
2126 kcal Tłusz: 112,99g | Białk: 136,85g | Węglo: 150,91g.   Śniadanie: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский. Obiad: Помело, Сыр-Бор Сыр Российский, Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.