Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2573 kcal
|
Tłusz: 88,02g | Białk: 95,22g | Węglo: 192,61g.
Śniadanie: Дядя Ваня Кукуруза, Дымов Сырокопчёный Бекон, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная. Obiad: Inkerman Ркацители, Сыр Косичка, Паста Карбонара, Салат греческий, Осетрина, Пиво. Przekąski/Inne: Шоколад, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Помело. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|