Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 130,80g | Węglo: 53,77g.
Śniadanie: Яйцо, FITKIT Protein Chocoron Latte, Авокадо Авокадо. Lunch: Ашан Помидор, Сыр Бри, Киноа, Smart Cafe Авокадо, Лосось. Obiad: Тунец, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|